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內陰按摩是什麼？
需要常做內陰按摩保養嗎？
內陰按摩保養通常是指使用手指
幫陰道內壁做舒緩按摩，也稱陰道按摩，
若是自行按摩的話為了避免感染
也會建議配戴手套以便保護私密處。
在現今充滿繁忙及壓力大的時代，
很容易讓人忽略私密處的保養及重要性，
也因為內陰按摩保養的好處多，
所以也很推薦水水們可以定期按摩讓自己的身體
及心靈可以時常保持在良好的狀態下。
陰道按摩保養的好處：
1. 適當的按摩陰道可以促進血液循環以及幫助
陰道內壁的肌肉放鬆，對於時常感到
肌肉緊張的女性來說也可以有舒緩作用。
2. 因為按摩內外陰時可以幫助
私密處保持濕潤，按摩後也可以緩解乾澀感。
3. 對於較少性行為的女性來說，定期按摩內陰部
也可以幫助維持性能量，保持良好心情。
4. 對於想了解自己內陰部各部位感覺的女性來說
透過內陰按摩保養也可以大致了解。
5. 對於長期久坐的女性朋友來說，骨盆腔部分
容易有僵硬感、血液循環較不足，
搭配內陰按摩保養則可以幫助整體的
氣血循環慢慢提升。
※ 因抓鳳筋或內陰按摩無醫療效果也無法宣稱療效，
其他相關資訊也可另外GOOGLE搜尋。
另外施作內陰按摩時若搭配私密處外部按摩保養
的話(抓鳳筋)更可以加深保養感覺，
讓女性常見的生理期疲憊可以有舒緩的作用。
目前以沐創米菓的抓鳳筋來說，
除了會搭配美胸及暖宮穴位按摩幫助舒緩，
也有加入3~4項瑜珈動作幫助舒緩。
我們的美胸及暖宮舒緩穴位
有多達50個以上，
也雖然抓鳳筋有兩個小時的時程
但因為流程比較多，
所以僅能幫您做美胸及暖宮的重點按摩，
若需更完整的暖宮或美胸按摩也可挑選
水嫩按摩方案。
歡迎參考：
暖宮穴位方面除了八髎穴與女性生理期舒緩
有重要的關係之外，
氣海、關元、三陰交穴等也是對於
生理期舒緩方面有高度互相關聯，
在鳳筋的內、外陰按摩舒緩保養裡，加入多個
美胸及暖宮舒緩穴位可以幫助保養放鬆。
第一次按摩的水水也可以僅按
非侵入式鳳筋保養，
適應後再依個人情況調整哦~
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